척추관협착증! “시장 한 번 가려면 3-4번은 쉬어야 해요.” 이런 말씀 하신 적 있으신가요? 혹시 걷다가 다리가 저려서 자꾸 앉아 쉬게 되시나요? 이는 중장년층의 대표적인 척추 질환인 척추관협착증의 전형적인 증상입니다. 놀랍게도 50세 이상 중 95%가 척추관협착증 환자라는 통계가 있습니다! 하지만 걱정 마세요. 한의학 치료로 90% 이상의 환자가 만족할 만한 결과를 얻고 있다는 희소식이 있거든요. 🔍 척추관협착증, … 자세히 보기

허리디스크 한방치료! “허리가 아파서 병원에 갔더니 허리디스크래요. 수술해야 하나요?” 이런 고민을 하고 계신가요? 잠깐! 수술을 고려하기 전에 꼭 알아야 할 한의학적 진단과 치료법이 있습니다. 놀랍게도 허리디스크의 90% 이상이 비수술 치료로 회복 가능하다는 사실, 알고 계셨나요? 🔍 허리디스크, 정확히 무엇일까? 요추추간판탈출증(허리디스크)은 척추 뼈 사이의 쿠션 역할을 하는 디스크가 튀어나와 신경을 압박하는 질환입니다. 마치 도넛의 잼이 밖으로 … 자세히 보기

허리통증으로 병원에 가면 의사선생님이 “급성요통인지 만성요통인지” 물어보시는 경우가 많습니다. 그런데 정확히 뭐가 다른 걸까요? 단순히 아픈 기간만 다른 건 아니에요. 치료법부터 예후까지 완전히 달라지거든요! 🕐 시간으로 보는 허리통증 급성 vs 만성의 기준 급성요통은 증상이 4주 이하로 지속되는 허리통증을 말합니다. 보통 갑작스럽게 무거운 물건을 들거나 허리를 삐끗했을 때 생기는 요추염좌가 대표적이에요. 만성요통은 증상이 12주 이상 계속되는 … 자세히 보기

허리 통증! 현대인 대부분은 하루의 절반 이상을 의자에 앉아 보냅니다. 특히 컴퓨터 앞에서 업무를 보거나 스마트폰을 사용하는 시간이 늘어나면서, ‘앉는 자세’는 우리의 건강에 결정적인 영향을 끼치는 요소가 되었습니다. 하지만 많은 사람들은 자신이 어떤 자세로 앉아 있는지조차 의식하지 못한 채, 반복적으로 잘못된 자세를 취합니다. 그 결과, 목과 어깨의 긴장뿐 아니라 허리 통증(요통)이 만성적으로 발생하게 됩니다. 📌 … 자세히 보기