노년층 요통! 나이가 들면서 허리가 아프고 자주 결리는 증상, 단순히 노화 현상이라고 넘기고 계시지는 않나요? 노년층 요통은 척추퇴행성 변화와 근감소증이 복합적으로 작용하는 복잡한 질환입니다. 2022년 우리나라 65세 이상 근감소증 유병률은 남자 6.6%, 여자 9.2%로 나타났으며, 이는 노년층 요통의 주요 원인 중 하나입니다. 오늘은 노년층 요통의 진짜 원인과 한의학적 관리 전략에 대해 자세히 알아보겠습니다. 노년층 요통의 … 자세히 보기
직업성 허리통증! 버스 기사, 택시 운전사, 택배 기사, 영업직 등 장시간 운전을 해야 하는 직업군이라면 누구나 한 번쯤 겪어봤을 허리 통증! 좁은 운전석에서 오랜 시간을 보내야 하는 분들의 경우 목과 허리 통증을 호소하는 경우가 많습니다. 오늘은 장시간 운전으로 인한 직업성 허리통증의 원인과 한의학적 예방법에 대해 자세히 알아보겠습니다. 왜 운전하면 허리가 아플까요? 1. 앉은 자세의 부담 … 자세히 보기
허리디스크 한방치료! “허리가 아파서 병원에 갔더니 허리디스크래요. 수술해야 하나요?” 이런 고민을 하고 계신가요? 잠깐! 수술을 고려하기 전에 꼭 알아야 할 한의학적 진단과 치료법이 있습니다. 놀랍게도 허리디스크의 90% 이상이 비수술 치료로 회복 가능하다는 사실, 알고 계셨나요? 🔍 허리디스크, 정확히 무엇일까? 요추추간판탈출증(허리디스크)은 척추 뼈 사이의 쿠션 역할을 하는 디스크가 튀어나와 신경을 압박하는 질환입니다. 마치 도넛의 잼이 밖으로 … 자세히 보기
중풍 후 무릎 약화는 뇌 손상으로 인한 하지 마비의 결과입니다. 발병 후 3-6개월 골든타임 내에 침치료, 한약, 재활운동을 병행한 한방 재활치료를 받으면 뇌가소성을 촉진해 무릎 기능 회복을 크게 향상시킬 수 있어요. 😨 중풍 후유증 “다리에 힘이 없어요” – 무릎 약화의 진실 중풍(뇌졸중)을 겪은 후 가장 고통스러운 것 중 하나가 바로 **”다리에 힘이 없어서 걸을 수 … 자세히 보기
안녕하세요! 스마트폰과 컴퓨터를 하루 종일 보는 현대인들의 눈 건강이 심각한 위기에 처해 있다는 사실, 알고 계신가요? 특히 성장기 아이들의 시력 저하가 급속히 증가하고 있어 많은 부모님들이 걱정하고 계실 텐데요. 오늘은 우리 조상들의 지혜가 담긴 한의학적 시력 회복 치료법에 대해 자세히 알아보겠습니다. 한약과 침 치료가 정말로 시력 회복에 도움이 될까요? 2025년 최신 연구 결과와 함께 알아보시죠! … 자세히 보기
😰 이런 고민하고 계시지 않나요? ✅ 만성 위염 진단받았는데 완치가 가능할까요? ✅ 위산억제제 먹어도 계속 재발해요 ✅ 위축성 위염, 장상피화생까지 진행됐다는데… ✅ 헬리코박터균 제균치료 받았는데도 불편해요 ✅ 평생 약만 먹고 살아야 하는 건가요? 충격적인 사실: 내시경 검사를 해보면 한국인 80%가 위염 진단을 받는다는 연구 결과가 있을 정도로, 만성 위염은 이제 국민병이 되어버렸어요! 📊 만성 위염의 … 자세히 보기
💔 갱년기 우울증-갱년기 여성의 62%, 우울증상을 겪고 있다는 충격적 현실 “요즘 모든 것이 무의미하고 모든 것이 무기력해요. 밥도 못 먹고 늘 슬프고…” 50대 배우 김성희가 방송에서 털어놓은 이 고백은 많은 갱년기 여성들의 마음을 대변합니다. 실제로 갱년기 여성의 62%가 우울 증상을 경험하고, 갱년기 증상으로 내원하는 여성의 20%에서 신체 증상과 함께 우울 증상이 동반된다는 연구 결과가 있습니다. … 자세히 보기
🌙 “요즘 밤마다 뒤척이며 잠 못 이루고 있나요?” 갱년기에 접어들면서 잠이 오지 않아 고생하고 계신가요? 폐경 전후 갱년기 여성의 48%가 불면증을 겪고 있다는 연구결과가 있을 정도로, 갱년기 불면증은 매우 흔한 증상입니다. 갱년기 불면증은 여성 호르몬이 급감하면서 동반한 여러 가지 증상 때문에 숙면을 취하기 힘들어서 발생합니다. 단순히 나이가 들어서가 아니라, 여성 호르몬의 급격한 변화가 주된 원인이에요. … 자세히 보기
생리혈 덩어리 어혈, 생리 중에 검붉은 덩어리가 나와서 깜짝 놀란 적 있으신가요? 많은 여성들이 경험하지만 잘 모르고 넘어가는 생리혈 덩어리! 한의학에서는 이를 ‘어혈(瘀血)’이라고 하는데요. 오늘은 어혈이 무엇인지, 왜 생기는지, 그리고 한의학적으로 어떻게 해결할 수 있는지 쉽고 자세하게 알려드릴게요! 🤔 생리혈 덩어리 어혈이란? 내 몸에서 무슨 일이 일어나는 거죠? 한의학적 생리혈 덩어리 어혈의 개념 어혈(瘀血)은 한의학에서 … 자세히 보기