스트레스성 요통, 정말 관계있을까? 회사에서 야근하고 집에 오면 허리가 뻐근하다고 느끼신 적 있나요? “스트레스 받으면 허리가 아프다”는 말, 단순한 핑계가 아닙니다. 실제로 스트레스는 교감신경을 활성화시켜 근육 긴장을 유발하고, 이것이 요통으로 이어지는 과학적 근거가 있어요. 2025년 최신 연구에 따르면, 현대인의 스트레스성 요통 환자가 급증하고 있으며, 특히 교감신경 항진으로 인한 자율신경실조증 증상이 주요 원인으로 밝혀지고 있습니다. 스트레스가 … 자세히 보기

왜 치료가 끝났는데 다시 아플까요? 1. 불완전한 회복 교통사고로 손상된 근육과 인대는 겉보기에는 나아 보여도 완전히 회복되지 않은 경우가 많습니다. 특히 목과 어깨 부위는 일상생활에서 계속 사용하기 때문에 재손상되기 쉽습니다. 이로 인해 대개는 통증이 다시 발생하게 되며, 이는 신체의 자연적인 반응으로, 신호를 무시하고 일상적인 활동을 하게 되면 문제는 더욱 악화될 수 있습니다. 특히 나쁜 자세로 … 자세히 보기