안녕하세요! 연일 계속되는 폭염에 지치셨을 텐데요. 혹시 “갈증을 느낄 때 물을 마시면 된다”고 생각하고 계신가요? 이미 갈증을 느꼈다는 것은 탈수가 진행되고 있다는 우리 몸의 위험 신호입니다! 오늘은 여름철 탈수의 위험성과 조선시대 왕들이 여름을 이기기 위해 마셨던 비밀 보약 ‘생맥산(生脈散)’에 대해 알려드릴게요. 여름철 탈수는 특히 여름철에 더욱 주의해야 할 문제입니다. 여름철 탈수 예방을 위해 충분한 수분을 … Read more