허리 삐끗, 갑자기 허리가 ‘끊어질 것 같이’ 아프다면? “앗!” 무거운 짐을 들다가, 아니면 그냥 몸을 틀었을 뿐인데 갑자기 허리에 전기가 통하는 듯한 통증이 찾아온 경험 있으시죠? 바로 ‘허리 삐끗함’ 즉, 요부염좌입니다. 허리 삐끗했을 때 대부분 사람들이 “따뜻하게 찜질해야지!”라고 생각하는데, 이게 바로 큰 실수입니다. 잘못된 응급처치는 오히려 통증을 악화시키고 회복을 지연시킬 수 있어요. 2025년 최신 의학 … 자세히 보기