허리 삐끗, 갑자기 허리가 ‘끊어질 것 같이’ 아프다면? “앗!” 무거운 짐을 들다가, 아니면 그냥 몸을 틀었을 뿐인데 갑자기 허리에 전기가 통하는 듯한 통증이 찾아온 경험 있으시죠? 바로 ‘허리 삐끗함’ 즉, 요부염좌입니다. 허리 삐끗했을 때 대부분 사람들이 “따뜻하게 찜질해야지!”라고 생각하는데, 이게 바로 큰 실수입니다. 잘못된 응급처치는 오히려 통증을 악화시키고 회복을 지연시킬 수 있어요. 2025년 최신 의학 … 자세히 보기
스트레스성 요통, 정말 관계있을까? 회사에서 야근하고 집에 오면 허리가 뻐근하다고 느끼신 적 있나요? “스트레스 받으면 허리가 아프다”는 말, 단순한 핑계가 아닙니다. 실제로 스트레스는 교감신경을 활성화시켜 근육 긴장을 유발하고, 이것이 요통으로 이어지는 과학적 근거가 있어요. 2025년 최신 연구에 따르면, 현대인의 스트레스성 요통 환자가 급증하고 있으며, 특히 교감신경 항진으로 인한 자율신경실조증 증상이 주요 원인으로 밝혀지고 있습니다. 스트레스가 … 자세히 보기
벌초 후 통증! 추석 벌초 다녀오신 분들, 지금 온몸이 욱신욱신 아프시죠? “담 걸렸다”는 말이 절로 나오는 그 고통, 혼자 참고 계시지 마세요! 한방 치료로 빠르게 해결할 수 있는 방법이 있거든요. 🏔️ 벌초 후 통증, 우리 몸에 주는 충격적인 변화들 벌초는 생각보다 우리 몸에 엄청난 무리를 줍니다. 10kg에 육박하는 무거운 예초기를 어깨에 메고 모터를 회전시켜 작업을 … 자세히 보기