생리통 혈액순환! 매달 찾아오는 불청객, 생리통. 여성의 절반이 경험한다는 이 고통스러운 증상이 찬 기운을 만나면 왜 더 심해질까요? 오늘은 한의학에서 바라보는 월경통과 혈액순환의 관계, 그리고 실생활에서 실천할 수 있는 개선 방법을 알아보겠습니다. 🩸 생리통 혈액순환, 단순한 통증이 아니다 생리통은 가임기 여성의 50%가 경험하는 매우 흔한 증상입니다. 하지만 ‘원래 아픈 거니까’ 하고 그냥 참고 넘기면 안 … 자세히 보기

갱년기 무릎 통증! 갑자기 무릎이 아픈 50대 여성, 혹시 갱년기 때문일까? 최근 박○○씨(52세)는 무릎이 시큰거리며 아침에 일어날 때 특히 뻣뻣함을 느꼈습니다. “나이 들어서 그런가보다” 싶었는데, 한의원에서 진료받고 나서야 알았습니다. 바로 갱년기 호르몬 변화가 원인이었고, 한의학적으로는 신허(腎虛)와 어혈(瘀血)이 문제였던 것입니다. 대한폐경학회 조사에 따르면 2030년경 폐경 여성은 전체 여성 인구의 43%에 도달할 것으로 예상됩니다. 그런데 놀랍게도 전 … 자세히 보기

“이 정도 아픔이 정상인가요?” 생리 때마다 배를 꽁꽁 웅크리고, 진통제 없이는 버틸 수 없을 정도로 아픈데… 주변에서는 “원래 그런 거야”라고 말하죠. 하지만 정말 그럴까요? 절대 그렇지 않습니다! 생리통은 단순히 ‘여자라서 겪어야 하는 고통’이 아닌, 원인을 찾고 치료할 수 있는 증상입니다. 특히 20대 여성의 50%가 질환으로 인한 2차성 생리통을 겪고 있다는 사실, 알고 계셨나요? 오늘은 생리통의 … 자세히 보기