“이 정도 아픔이 정상인가요?” 생리 때마다 배를 꽁꽁 웅크리고, 진통제 없이는 버틸 수 없을 정도로 아픈데… 주변에서는 “원래 그런 거야”라고 말하죠. 하지만 정말 그럴까요? 절대 그렇지 않습니다! 생리통은 단순히 ‘여자라서 겪어야 하는 고통’이 아닌, 원인을 찾고 치료할 수 있는 증상입니다. 특히 20대 여성의 50%가 질환으로 인한 2차성 생리통을 겪고 있다는 사실, 알고 계셨나요? 오늘은 생리통의 … Read more

“이런 증상, 혹시 나도 해당될까?” 혹시 최근 생리량이 눈에 띄게 줄어들었거나, 아예 생리가 멈춰버린 적이 있나요? 생리대 하나로도 하루 종일 버틸 수 있을 정도로 양이 적거나, 2-3개월째 생리가 없어도 “편하다”고만 생각하고 계신가요? 이는 단순한 변화가 아닐 수 있습니다. 월경과소와 무월경은 여성 건강에 심각한 경고 신호일 수 있어요. 오늘은 이 두 증상의 차이점부터 위험성, 그리고 한의학적 치료법까지 … Read more

“잠을 자도 피곤하고, 아무리 쉬어도 기운이 안 납니다.”이런 말을 자주 하게 된다면, 단순한 피로가 아닌 ‘기허(氣虛)’ 상태일 수 있습니다. 요즘처럼 스트레스와 업무량이 많은 현대 사회에서는 만성피로 증후군을 호소하는 분들이 많습니다.하지만 피로가 지속되면서 식욕이 줄고, 소화가 잘 안 되고, 손발이 차거나 쉽게 숨이 차다면이는 몸의 기(氣)가 약해진 상태로, 한의학에서는 이를 기가 허한상태(氣虛)라고 부릅니다. 기가 허한상태란 무엇인가요? … Read more

오십견! 어깨 통증 때문에 밤잠을 설친 적 있으신가요?특히 밤이 되면 유독 통증이 심해지는 어깨 문제를 겪고 계신다면, 오십견(유착성 관절낭염, 동결견)을 의심해볼 수 있습니다. 흔히 ‘오십견’이라 불리는 이 질환은 50대에 흔하다고 해서 붙여진 이름이지만, 실제로는 40대는 물론이고 30대 초반에도 발생할 수 있는 어깨 관절 질환입니다. 그런데 많은 분들이 공통적으로 호소하는 증상이 바로 “밤에 통증이 더 심하다”는 … Read more