안녕하세요! 본격적인 여름이 시작되면서 식중독 환자가 급증하고 있다는 소식, 들어보셨나요? 실제로 최근 5년간 여름철(6~8월)에만 식중독 환자가 6,357명이나 발생했다고 해요. 오늘은 천년의 지혜가 담긴 한의학적 관점에서 여름철 식중독을 예방하는 올바른 식이법과 절대 피해야 할 음식 조합에 대해 알려드릴게요! 🔥 여름철 식중독이 특히 위험한 이유 세균 번식의 온상, 여름 기온이 평균 1℃ 상승하면 식중독 발생건수는 5.3%, 환자수는 … 자세히 보기

스트레스성 위염? 혹시 이런 증상으로 고생하고 계신가요? ✅ 스트레스만 받으면 속이 쓰리고 아파요 ✅ 내시경 검사에서는 이상 없다고 하는데 계속 불편해요 ✅ 약을 먹어도 금세 다시 재발해요 ✅ 명치 끝이 타는 것처럼 아파요 ✅ 소화불량과 메스꺼움이 자주 발생해요 만약 위의 증상 중 3개 이상 해당된다면, 스트레스성 급성 위염을 의심해볼 필요가 있어요! 🔍 스트레스성 위염, 정확히 … 자세히 보기

“잠을 자도 피곤하고, 아무리 쉬어도 기운이 안 납니다.”이런 말을 자주 하게 된다면, 단순한 피로가 아닌 ‘기허(氣虛)’ 상태일 수 있습니다. 요즘처럼 스트레스와 업무량이 많은 현대 사회에서는 만성피로 증후군을 호소하는 분들이 많습니다.하지만 피로가 지속되면서 식욕이 줄고, 소화가 잘 안 되고, 손발이 차거나 쉽게 숨이 차다면이는 몸의 기(氣)가 약해진 상태로, 한의학에서는 이를 기가 허한상태(氣虛)라고 부릅니다. 기가 허한상태란 무엇인가요? … 자세히 보기