“잠을 자도 피곤하고, 아무리 쉬어도 기운이 안 납니다.”이런 말을 자주 하게 된다면, 단순한 피로가 아닌 ‘기허(氣虛)’ 상태일 수 있습니다. 요즘처럼 스트레스와 업무량이 많은 현대 사회에서는 만성피로 증후군을 호소하는 분들이 많습니다.하지만 피로가 지속되면서 식욕이 줄고, 소화가 잘 안 되고, 손발이 차거나 쉽게 숨이 차다면이는 몸의 기(氣)가 약해진 상태로, 한의학에서는 이를 기가 허한상태(氣虛)라고 부릅니다. 기가 허한상태란 무엇인가요? … Read more