다이어트 전 건강검진! 건강한 다이어트를 응원하는 자민한의원입니다 😊 새해를 맞아 다이어트 계획을 세우신 분들 많으시죠? 그런데 잠깐! 다이어트를 시작하기 전에 꼭 해야 할 중요한 일이 있어요. 바로 건강검진입니다! “왜 굳이 건강검진까지 받아야 해?”라고 생각하실 수도 있지만, 실제로 건강검진 없이 무작정 다이어트를 시작했다가 오히려 건강을 해치는 경우가 정말 많아요. 오늘은 2025년 최신 정보와 함께 다이어트 전 … Read more

한방 디톡스 다이어트, “아직도 겨울 옷 속에 숨어있던 살들 때문에 고민이세요?” 본격적인 여름이 시작되면서 가벼운 옷차림이 늘어나는 요즘, 겨울 동안 쌓인 불필요한 체중 때문에 스트레스받고 계신 분들 많으시죠? 2025년 여름, 이번엔 정말 다를 거예요! 한방 디톡스 다이어트로 몸속 독소도 빼고, 체중도 건강하게 감량할 수 있는 완벽한 여름 다이어트 비법을 알려드릴게요. 전문가들이 인정한 최신 방법들로 구성했으니, … Read more

    여름 다이어트를 시작하는데 체중계 숫자가 줄어들지 않아 포기하고 계신가요? 사실 여름철 다이어트가 잘 안 되는 진짜 이유는 ‘부종’ 때문일 수 있어요! 오늘은 여름철 부종이 다이어트를 방해하는 이유와 한약으로 근본적으로 해결하는 방법을 알려드릴게요. 🔥 여름철 부종, 왜 생기는 걸까? 여름철에는 높은 온도와 습도 때문에 우리 몸의 수분 대사가 불균형해져요. 특히 에어컨 바람을 오래 쐬거나 … Read more