갱년기 보약 40-50대 여성이라면 누구나 겪게 되는 갱년기! 안면홍조, 불면증, 우울감으로 힘들어하고 계신가요? 이제 더 이상 혼자 견디지 마세요. 자연스럽고 안전하게 호르몬 밸런스를 되찾을 수 있는 완벽한 솔루션을 알려드립니다. 갱년기, 정확히 알고 대처하자! 갱년기란 무엇일까? 갱년기는 여성의 난소 기능이 점차 떨어지면서 월경이 중단되는 자연스러운 신체 변화 과정이에요. 보통 40대 후반에서 50대 초반에 시작되며, 평균 4-7년 … Read more

💔 갱년기 우울증-갱년기 여성의 62%, 우울증상을 겪고 있다는 충격적 현실 “요즘 모든 것이 무의미하고 모든 것이 무기력해요. 밥도 못 먹고 늘 슬프고…” 50대 배우 김성희가 방송에서 털어놓은 이 고백은 많은 갱년기 여성들의 마음을 대변합니다. 실제로 갱년기 여성의 62%가 우울 증상을 경험하고, 갱년기 증상으로 내원하는 여성의 20%에서 신체 증상과 함께 우울 증상이 동반된다는 연구 결과가 있습니다. … Read more

🌙 “요즘 밤마다 뒤척이며 잠 못 이루고 있나요?” 갱년기에 접어들면서 잠이 오지 않아 고생하고 계신가요? 폐경 전후 갱년기 여성의 48%가 불면증을 겪고 있다는 연구결과가 있을 정도로, 갱년기 불면증은 매우 흔한 증상입니다. 갱년기 불면증은 여성 호르몬이 급감하면서 동반한 여러 가지 증상 때문에 숙면을 취하기 힘들어서 발생합니다. 단순히 나이가 들어서가 아니라, 여성 호르몬의 급격한 변화가 주된 원인이에요. … Read more

혹시 요즘 얼굴이 갑자기 달아오르고, 밤에 잠이 안 오고, 이유 없이 우울하신가요? 40-50대 여성이라면 한 번쯤 경험하게 되는 갱년기 증후군! 단순히 나이 드는 과정이라고 참고 넘기기엔 너무 힘들죠. 오늘은 한의학적 관점에서 갱년기 증후군을 완전히 해결하는 방법을 알려드릴게요! 🌿 🤔 갱년기 증후군이란? 내 몸에서 무슨 일이? 갱년기 증후군 정의 갱년기는 여성이 가임기에서 폐경기로 이행되는 폐경 전후 … Read more

생리혈 덩어리 어혈, 생리 중에 검붉은 덩어리가 나와서 깜짝 놀란 적 있으신가요? 많은 여성들이 경험하지만 잘 모르고 넘어가는 생리혈 덩어리! 한의학에서는 이를 ‘어혈(瘀血)’이라고 하는데요. 오늘은 어혈이 무엇인지, 왜 생기는지, 그리고 한의학적으로 어떻게 해결할 수 있는지 쉽고 자세하게 알려드릴게요! 🤔 어혈이란? 내 몸에서 무슨 일이 일어나는 거죠? 한의학적 어혈의 개념 어혈(瘀血)은 한의학에서 ‘죽은 피’ 또는 ‘정체된 … Read more

부정출혈? 혹시 생리 기간이 아닌데 갑자기 속옷에 피가 묻은 적 있나요? 여성이라면 누구나 한 번쯤 경험할 수 있는 ‘부정출혈’! 단순한 스트레스 때문일 수도 있지만, 때로는 심각한 질환의 신호일 수 있어요. 오늘은 부정출혈의 모든 것을 한의학적 관점에서 쉽게 알려드릴게요! 🔍 부정출혈이란? 내 몸에서 무슨 일이? 부정출혈은 정상적인 생리 기간이 아님에도 갑작스럽게 속옷이나 생리대에 피가 묻거나 소변을 … Read more

무월경은 단순히 생리가 없는 게 아니라 몸이 보내는 위험신호입니다. 3개월 이상 생리가 없다면 반드시 병원에서 정확한 원인을 찾아야 합니다. 🔍 정확한 정의부터 알아보자 무월경은 생리가 일정 기간 동안 없는 상태를 말합니다. 무월경은 3번의 월경주기 동안 또는 6개월 이상 월경이 없는 상태로 정의됩니다. 📊 두 가지 종류 1️⃣ 원발성 무월경 2차 성징의 발현이 없어 14세까지 초경이 … Read more

“이 정도 아픔이 정상인가요?” 생리 때마다 배를 꽁꽁 웅크리고, 진통제 없이는 버틸 수 없을 정도로 아픈데… 주변에서는 “원래 그런 거야”라고 말하죠. 하지만 정말 그럴까요? 절대 그렇지 않습니다! 생리통은 단순히 ‘여자라서 겪어야 하는 고통’이 아닌, 원인을 찾고 치료할 수 있는 증상입니다. 특히 20대 여성의 50%가 질환으로 인한 2차성 생리통을 겪고 있다는 사실, 알고 계셨나요? 오늘은 생리통의 … Read more