생리통 혈액순환! 매달 찾아오는 불청객, 생리통. 여성의 절반이 경험한다는 이 고통스러운 증상이 찬 기운을 만나면 왜 더 심해질까요? 오늘은 한의학에서 바라보는 월경통과 혈액순환의 관계, 그리고 실생활에서 실천할 수 있는 개선 방법을 알아보겠습니다. 🩸 생리통 혈액순환, 단순한 통증이 아니다 생리통은 가임기 여성의 50%가 경험하는 매우 흔한 증상입니다. 하지만 ‘원래 아픈 거니까’ 하고 그냥 참고 넘기면 안 … 자세히 보기

월경통 자궁질환! “이 정도 생리통은 괜찮겠지?”라고 생각하는 당신, 놓치고 있는 위험한 신호들! 안녕하세요! 혹시 최근 생리통이 이전보다 심해졌거나, 진통제가 전혀 듣지 않는 경험을 하고 계신가요? 단순 생리통이라고 생각했던 것이 사실은 심각한 자궁질환의 신호일 수 있습니다! 오늘은 월경통과 밀접한 관련이 있는 자궁내막증, 자궁근종, 자궁선근증 3대 자궁질환의 차이점과 감별법을 완벽 정리해드릴게요. 🔍 속발성 월경통이란? 월경통 자궁질환이 원인인 … 자세히 보기

월경통 원인 4가지! “왜 나만 이렇게 아플까?” 한의학이 알려주는 생리통의 진짜 원인! 안녕하세요! 매달 찾아오는 생리통 때문에 고생하고 계신가요? 진통제를 먹어도 소용없고, 병원에서는 “원래 그런 거야”라고만 하니 답답하셨죠? 한의학에서는 생리통을 4가지 체질별 원인으로 나눕니다. 내가 어떤 유형인지 정확히 알면, 맞춤 치료로 생리통을 근본적으로 해결할 수 있어요! 🎯 한의학 생리통 진단의 핵심 원리: “불통즉통 vs 불영즉통” … 자세히 보기

원발성 월경통 vs 속발성 월경통! “이 정도 생리통은 괜찮겠지?” 라고 생각하는 당신, 위험합니다! 안녕하세요! 오늘은 많은 여성분들이 궁금해하시는 원발성 월경통과 속발성 월경통의 차이에 대해 자세히 알아보겠습니다. 혹시 “생리통은 원래 아픈 거 아니야?”라고 생각하고 계신가요? 절대 그렇지 않습니다! 생리통에도 종류가 있고, 그 중에서도 꼭 병원에 가봐야 하는 위험한 생리통이 있다는 사실, 알고 계셨나요? 🤔 원발성 월경통 … 자세히 보기

갱년기 요통! 갱년기가 찾아오면서 허리 통증으로 고생하고 계신가요? 갱년기에 접어든 여성의 약 60% 정도에서 골다공증이 발생하고, 요통과 허리가 구부러지는 신체 변형이 나타날 수 있습니다. 오늘은 갱년기 이후 요통의 원인과 한방 치료법에 대해 자세히 알아보겠습니다. 갱년기 요통, 왜 생기는 걸까요? 골밀도 저하가 주범입니다 갱년기가 되면 뼈가 흡수되는 속도가 갑자기 빨라지며, 뼈가 녹는 속도와 새로 만들어지는 속도에 … 자세히 보기

갱년기 보약 40-50대 여성이라면 누구나 겪게 되는 갱년기! 안면홍조, 불면증, 우울감으로 힘들어하고 계신가요? 이제 더 이상 혼자 견디지 마세요. 자연스럽고 안전하게 호르몬 밸런스를 되찾을 수 있는 완벽한 솔루션을 알려드립니다. 갱년기, 정확히 알고 대처하자! 갱년기란 무엇일까? 갱년기는 여성의 난소 기능이 점차 떨어지면서 월경이 중단되는 자연스러운 신체 변화 과정이에요. 보통 40대 후반에서 50대 초반에 시작되며, 평균 4-7년 … 자세히 보기

💔 갱년기 우울증-갱년기 여성의 62%, 우울증상을 겪고 있다는 충격적 현실 “요즘 모든 것이 무의미하고 모든 것이 무기력해요. 밥도 못 먹고 늘 슬프고…” 50대 배우 김성희가 방송에서 털어놓은 이 고백은 많은 갱년기 여성들의 마음을 대변합니다. 실제로 갱년기 여성의 62%가 우울 증상을 경험하고, 갱년기 증상으로 내원하는 여성의 20%에서 신체 증상과 함께 우울 증상이 동반된다는 연구 결과가 있습니다. … 자세히 보기

🌙 “요즘 밤마다 뒤척이며 잠 못 이루고 있나요?” 갱년기에 접어들면서 잠이 오지 않아 고생하고 계신가요? 폐경 전후 갱년기 여성의 48%가 불면증을 겪고 있다는 연구결과가 있을 정도로, 갱년기 불면증은 매우 흔한 증상입니다. 갱년기 불면증은 여성 호르몬이 급감하면서 동반한 여러 가지 증상 때문에 숙면을 취하기 힘들어서 발생합니다. 단순히 나이가 들어서가 아니라, 여성 호르몬의 급격한 변화가 주된 원인이에요. … 자세히 보기