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침 맞아도 안 낫는 어깨 통증 침 치료, 정말 침이 문제일까요? “한의원에서 침을 맞았는데 잠깐만 시원하고 또 아파요. 침이 저한테는 안 맞나 봐요.” 자민한의원을 찾는 환자분들께서 가장 많이 하시는 말씀입니다. 하지만 35년간 어깨 통증 환자를 진료해온 경험으로 말씀드리면, 침이 문제가…

침 추나 약침 치료 한의원을 방문하시는 많은 분들이 “침과 추나는 뭐가 다른가요?”, “약침은 언제 받아야 하나요?”라고 질문하십니다. 침 추나 약침은 각각 다른 원리와 효과를 가진 치료법이며, 환자의 상태에 따라 적절히 선택하거나 조합해야 최상의 치료 효과를 얻을 수 있습니다. 35년 경력의…

목 디스크 초기 증상 목이 뻐근하고 어깨가 무거운 증상, 단순 피로일까요? 아니면 목 디스크일까요? 안산 자민한의원에서 35년간 척추 질환을 치료해온 한의학박사 장효일입니다. 오늘은 병원 가기 전에 집에서 1분 만에 확인할 수 있는 목 디스크 초기 증상과 자가진단법을 알려드리겠습니다. 목 디스크란…

허리 삐끗했을 때 새벽 화장실 가다가, 무거운 물건 들다가, 심지어 기침하다가도 갑자기 찾아오는 허리 통증. “뜨끔!” 하는 순간, 여러분은 어떻게 대처하시나요? 안산 자민한의원에서 35년간 척추 질환을 치료해온 한의학박사 장효일입니다. 오늘은 허리를 삐끗했을 때 파스보다 먼저 해야 할 정확한 응급처치법을 알려드리겠습니다.…

어깨 통증, 정확한 진단이 먼저입니다 “원장님, 3개월째 침을 맞는데 어깨 통증이 계속됩니다. 이게 정상인가요?” 안산 자민한의원에서 35년간 어깨 통증 환자를 진료해온 저는 매일같이 이런 환자분들을 만납니다. 열심히 치료를 받는데도 증상이 나아지지 않는 이유는 무엇일까요? 정답은 간단합니다. 잘못된 진단 때문입니다. 어깨가…

  혈액검사를 받고 나서 알부민 수치가 낮다는 이야기를 들으셨나요? “그게 뭔데요?”라고 반문하셨을 수도 있습니다. 알부민은 우리 몸의 건강 상태를 보여주는 중요한 지표입니다. 알부민 수치가 낮으면 부종, 만성 피로, 면역력 저하 같은 다양한 증상이 나타날 수 있어요. 경기도 안산 자민한의원에서 35년간…

갑자기 허리 삐었을때… 이거 디스크인가요? 무거운 물건을 들다가, 바닥의 물건을 주우려고 허리를 숙이다가, 심지어 재채기를 하다가도 ‘억!’ 하고 찾아오는 허리 통증. “이거 혹시 디스크는 아닐까?” 걱정부터 앞서시죠? 하지만 대부분은 요추염좌, 즉 허리가 삐끗한 상태일 가능성이 높습니다. 요추염좌는 허리 통증 질환…