허리 삐끗했을 때 파스 붙이기 전 꼭 해야 할 3가지 | 급성 요통 응급처치 완벽 가이드
허리 삐끗, 파스만 믿으면 안 되는 이유 갑자기 허리에 ‘삐끗’ 하는 느낌과 함께 전기 오는 것 같은 통증. 경험해보신 분은 아실 겁니다. 그 순간의 공포를. 대부분의 사람들이 급하게 집에 있는 파스부터 찾습니다. 하지만 파스를 붙이기 전에 반드시 먼저 해야 할…
태그 침치료
통증 악화시키는 습관 5가지 | 35년 경력 한의학박사가 알려드립니다
통증 악화시키는 습관과 통증 치료, 왜 효과가 없을까? 통증 치료를 받고 계신 많은 분들이 이런 고민을 하십니다. “열심히 치료받는데 왜 통증이 나아지지 않을까?” 35년간 통증 환자를 진료하면서 발견한 가장 큰 이유는 바로 ‘생활습관’입니다. 아무리 좋은 치료를 받아도 일상생활에서 통증을 악화시키는…
겨울철 통증이 유독 심한 사람들의 공통점 | 35년 경력 한의학박사가 알려드립니다
겨울만 되면 관절이 쑤시고 아픈 이유 겨울이 되면 유난히 여기저기 쑤시고 아프다고 호소하시는 분들이 많습니다. 단순히 날씨가 추워서일까요? 35년간 통증 환자분들을 진료하면서 발견한 겨울철 통증의 비밀을 알려드리겠습니다. 추운 날씨가 우리 몸에 미치는 영향은 생각보다 큽니다. 기온이 떨어지면 체온을 유지하기 위해…
2주 지나 교통사고후유증 심해지는 이유와 2023년 개정 자동차보험 대처법
교통사고후유증 치료 교통사고 후 시간이 지날수록 통증이 심해지는 경험을 하시는 분들이 많습니다. 사고 당일에는 큰 통증을 느끼지 못했는데, 2-3주가 지나면서 목, 허리, 어깨 등에 심한 통증과 불편감을 호소하는 경우가 빈번합니다. 35년 경력의 한의학박사가 교통사고 후유증이 지연되어 나타나는 이유와 2023년 개정된…
MRI 검사 정상인데 통증이 계속된다면? 한의학이 답을 드립니다
MRI 검사 정밀검사에서 이상 소견이 없는데도 통증이 지속되어 혼란스러우신가요? 35년 경력의 한의학박사가 MRI에 나타나지 않는 통증의 원인과 한의학적 치료법을 자세히 설명드립니다. MRI 검사의 장점과 한계 MRI(자기공명영상)는 현대 의학에서 매우 중요한 진단 도구입니다. 강한 자기장을 이용해 인체 내부를 촬영하며, 뼈, 디스크,…
침 추나 약침 치료, 언제 무엇을 선택해야 할까?
침 추나 약침 치료 한의원을 방문하시는 많은 분들이 “침과 추나는 뭐가 다른가요?”, “약침은 언제 받아야 하나요?”라고 질문하십니다. 침 추나 약침은 각각 다른 원리와 효과를 가진 치료법이며, 환자의 상태에 따라 적절히 선택하거나 조합해야 최상의 치료 효과를 얻을 수 있습니다. 35년 경력의…
손목 접질렀을 때 며칠이면 회복될까? 회복 기간과 한방 6가지 치료법 완벽 가이드
손목 접질렀을 때 일상생활 중 손을 잘못 짚거나 무거운 물건을 들다가 손목을 접질러본 경험, 누구나 한 번쯤은 있으실 텐데요. “며칠만 지나면 괜찮아지겠지” 하고 방치했다가 만성 통증으로 고생하시는 분들이 의외로 많습니다. 35년 경력의 한의학박사가 운영하는 자민한의원에서 손목 염좌의 회복 기간과 효과적인…
목 디스크 초기 증상, 병원 가기 전 집에서 확인하는 방법 | 1분 자가진단 가이드
목 디스크 초기 증상 목이 뻐근하고 어깨가 무거운 증상, 단순 피로일까요? 아니면 목 디스크일까요? 안산 자민한의원에서 35년간 척추 질환을 치료해온 한의학박사 장효일입니다. 오늘은 병원 가기 전에 집에서 1분 만에 확인할 수 있는 목 디스크 초기 증상과 자가진단법을 알려드리겠습니다. 목 디스크란…
허리 삐끗했을 때 파스보다 먼저 해야 할 3가지 | 급성 요통 골든타임 응급처치
허리 삐끗했을 때 새벽 화장실 가다가, 무거운 물건 들다가, 심지어 기침하다가도 갑자기 찾아오는 허리 통증. “뜨끔!” 하는 순간, 여러분은 어떻게 대처하시나요? 안산 자민한의원에서 35년간 척추 질환을 치료해온 한의학박사 장효일입니다. 오늘은 허리를 삐끗했을 때 파스보다 먼저 해야 할 정확한 응급처치법을 알려드리겠습니다.…